【早安健康/李豐(前台大病理科主治醫師)】我患癌症以後,經過手術、電療及化療,身體變得很衰弱,加上台大的工作又很繁忙,極度缺乏運動。慶榮發現,爬山是可以幫助我恢復健康的好方法,因此堅持在週日及例假日,拉我上路。 老實說,那時候我並不喜歡爬山,因為當時我的身體太差,爬的雖然都只是郊山,或者只是近郊的產業道路而已,可是對我來說,仍然是苦事一椿。 不過,走走停停,我的身體還是在進步,從走產業道路,到走十五公里的山路,到走二十五公里的健行路線,甚至還登上台灣最高的玉山。 我的身體不但比以前耐操,不只不再感冒,也已不再需要住院,不用再看醫師了。 道理在那裡呢?說穿了,就是血液循環改善了。 從前的社會,人們為了生活,必須捕魚、打獵、下田……,付出很多勞力,生活才能溫飽。 在這些需要下,人類身體內的各種器官組織,其實是具有適應重勞動的能力。 也就是說,那時候人類的胃,消化了吃下去的食物,所產生的能量,是足夠當時從事勞動的手、腳及其他肌肉消耗的,那時人的血液循環,鐵定比現代人的血液循環旺盛。 可是,在現代化的社會中,人的生活型態,幾乎完全改觀,不但很多工作已經交給機器代勞,而且出入有交通工具,上下樓有電梯。人越來越不勞動,器官組織當然越來越萎縮,尤其是肌肉與血液循環。 我們身體內的血液,比起台灣的交通網、公路路線的設計,還要完善得多。每一個人身體內血管的數量,都比平常的需要量多出很多倍。 只是,有些血管是活動的,是正在使用中的;有些血管則是關閉的,是備而不用的而已。 勞動的人,參與活動的血管較多,血液的流通也比較暢旺,特別是與勞動有關的手腳肌肉部分。 缺乏勞動的人,參與活動的血管較少,因而大部分的血管都閉塞著,血液的流通也比較不暢旺,尤其是在冬天,於是手腳都是冰冷的。 血管同市區的馬路一樣,馬路如果經常使用,經常有車輛行駛,就很暢通;如果沒有經常使用,沒有車輛行駛,馬路就容易堆滿垃圾,有時還會被攤販占據,甚至會被人築了違章建築。這時,如果馬上需要使用,就顯得慌了手腳。 胖子老兄那麼胖,顯然他的血管,早就已經堆滿垃圾,甚至違章建築,細胞已經很難工作了,於是食物已經進不去,大便也出不來了,再下來還會發生什麼事情就很難預料了。 幸好他碰到貴人,而且下的是猛藥,更幸運的是第一天就見效,這讓他有信心繼續下去,並慢慢體會到運動對身體的好處,體會到血液循環慢慢恢復暢通所帶給身體的舒適。 坐著不動,違反大自然法則,容易生病 我的情形與胖子老兄不一樣,我的血液不良是因為手術、電療及化療,都會分別對組織造成損傷,有些組織甚至已經死亡或者萎縮。 譬如我的左邊脖子及左邊肩膀的肌肉,就早已萎縮成結疤組織,要恢復正常,據常理來說是不可能的,可是,經過這些年來持續的運動,漸進式地增加運動量,脖子及肩膀的功能,也已恢復了不少,譬如我現在已經可以背著自己的背包(以前都是慶榮背的),獨自去爬山,甚至出國。 慶榮陪著我每個週日及例假日爬山,轉眼竟已三十多年,看著我的血液循環在逐漸改善,也看著我的健康狀況在改善,他不只是高興,也很得意,認為那是他堅持的功勞。 去年,雖然他在生病中,已經不能爬山,仍然堅持要我週日去爬完山回來才去照顧他,也叮嚀我,即使他不在,我也要持續爬下去。現在,雖然週日例假日我都獨自在山徑中漫步,但是感覺中,他仍然在我的身邊,陪著我。 三十多年來,我們在山中遇過無數的山友,只要有機會,慶榮都會過去跟他們說話,其中只要是持續地爬山的人,大部分都是中老年人。 雖然他們爬山的因緣各個不同,但會持續爬山的理由,絕大部分與血液循環改善,及與健康情形改善有關。 有一次,在南港山上碰到一個八十多歲的老太太,她的腳步仍然相當矯健,她說她每天一早就上山,一天當中其他任何事情都可以放下不幹,只有爬山,就是不能停。 你想,如果爬山對她沒有好處,她會這麼堅持嗎? 人是動物之一。既然叫做動物,那當然就是應該動才對,現代人生活太安逸,幾乎不用動,顯然違反了大自然法則,要不生病,才怪。 所以,要活得好,就得動。 本文摘自《善待細胞,可以活得更好》/李豐(前台大病理科主治醫師)/原水文化 延伸閱讀:
- Dec 15 Sat 2018 08:46
等韓國瑜空檔不無聊 沈玉琳7分鐘講笑話
- Dec 15 Sat 2018 04:20
母子共浴沒問題?辣媽自爆:和12歲兒每星期洗澡1次
記者楊晴雯/台北報導6歲的小君(化名)2年前因為肚子痛確診為胰臟炎,2年來反覆發作,今年初還爆發嚴重壞死性胰臟炎及肺炎,住進加護病房。由於兒童的反覆性急性胰臟炎非常罕見,兒科部醫師安排一系列檢查,排除各種可能因素,高度懷疑是基因異常所導致,以最新的次世代基因定序方式,證實罹患了在華人非常罕見的「囊狀纖維化」疾病。▲女童罹患罕見「囊狀纖維化」,定期接受肺功能檢查,目前每週三次來醫院使用拍痰背心。(圖/台北慈濟醫院提供)兒科部腸胃科醫師余俊賢表示,2年來,小君反覆發作胰臟炎,每次都會合併肺炎,必須住院接受大量輸液與抗生素治療。兒童罹患急性胰臟炎的常見原因為感染、藥物或是外傷造成(如騎乘腳踏車跌倒,被把手撞擊腹部),像小君這樣的反覆性急性胰臟炎則是罕見,在詳細檢查後排除膽胰管結構異常導致阻塞、毒藥物、高脂血症、高血鈣症與自體免疫疾病等因素,懷疑可能是基因異常,於是請兒科部遺傳專科醫師蔡立平協助。蔡立平說明,囊狀纖維化(Cystic fibrosis)是一種體染色體隱性遺傳疾病,歐美白種人罹患率約1/2000,亞洲人為1/30000~1/100000,列為罕見疾病。如果父母的基因裡,各帶有一條CFTR (cystic fibrosis transmembrane conductance regulator)缺陷基因的染色體,則孩子罹患囊狀纖維化的機率為25%。患者由於第7對染色體長臂上CFTR基因的缺陷,造成呼吸道、胰臟、腸胃道、汗腺等外分泌腺體器官的功能異常,腺體的上皮細胞無法正常分泌氯離子,異常增加鈉離子與水分的吸收,使得黏液中的水分降低,分泌物變得黏稠,無法順利排出,細菌容易殘存,增加感染和發炎的危險。囊狀纖維化會影響到多個器官及外分泌腺,症狀相當多變且表現不一。影響腸道造成腸阻塞、食慾不振、腹痛腹脹、腸套疊、胃食道逆流等;影響膽管則有黃疸、脂肪肝:影響胰管導致胰臟炎、脂肪吸收不良;影響汗腺造成汗液收縮、皮膚有鹹味;影響生殖系統造成發育異常而不孕;影響脊椎導致脊椎側彎。而最嚴重的是影響呼吸道,患者若時常痰液黏稠排不出去,容易有綠膿桿菌、金黃色葡萄球菌的感染,成為主要的死因。目前尚無藥物可以完全治癒囊狀纖維化,只能依患者的症狀,提供支持性的療法。以小君為例,余俊賢醫師建議每日水份攝取量應達同年齡、同體重兒童的1.5~2倍,以避免分泌物太黏稠,並且服用胰臟消化酵素減緩胰臟炎。此外,定期接受肺功能檢查,目前每週三次來醫院使用拍痰背心,利用震動原理達到擴張肺部,清除痰液的效果,並使用居家清痰器,避免濃痰液堆積,引發呼吸道感染。若持續反覆下呼吸道感染,甚至可使用預防性吸入型抗生素,預防嚴重感染。囊狀纖維化在華人是罕見的遺傳性疾病,目前雖然無法根治,但是透過儘早診斷,利用輔助治療,可以減緩疾病惡化的速度,而且患者仍可以維持良好的生活品質。醫師提醒,若幼童有反覆肚子痛伴隨長期咳嗽的症狀,應及時就醫、詳細檢查,才能找出真正的原因予以治療。更多三立新聞網報導入秋新低溫...這些人嚴防心臟病淋雨會感冒得致命肺炎~此說法醫打臉台大醫違法賣造血針 調查報告出爐主動脈剝離、心肌梗塞 引爆都因為它
- Dec 15 Sat 2018 04:20
會設計、監造、抓防漏水快來! 台水徵才月領35K
中天新聞52頻道招牌政論節目《大政治大爆卦》,在九合一選後收視依然亮眼,主持人王又正、周玉琴與來自基層的來賓、觀眾互動精彩,「接地氣」大獲好評,昨日 (12/13) 4歲以上平均收視0.74 (總收視人口59萬),最高收視達0.97,穩坐同時段第一。今天 (12/14) 節目更特地南下港都,首度雙主持人聯手前進高雄苓雅區武廟市場,舉行戶外LIVE開講,實際觀察蔬果菜價,傾聽基層心聲,並同步連線高雄市長當選人韓國瑜與藝人沈玉琳直播的現場,即時與現場來賓、觀眾談討高雄發展。這也是周玉琴第一次為了節目走出攝影棚,她透露非常高興能與觀眾近距離互動,面對身旁搭檔王又正近日因經常出外採訪人氣高漲,已先一步被封為「婆媽殺手」,周玉琴自信滿滿,自認來到了「市場」,鐵定是她「台灣好媳婦」的地盤。《大政治大爆卦》過去戶外開講都是以「男主外、女主內」的方式進行,主持人王又正表示,「最近很多鄉親都喊話希望能看到玉琴姊,我就趕緊把她帶下來了!」周玉琴也大讚王又正人氣真的很高,「那是當然,因為他真的很帥啊!但有網友稱我是『台灣好媳婦』,而且,我肯定比又正更常逛菜市場。」周玉琴更透露,年幼的時候就經常跟著媽媽擺攤,「小時候家裡是賣麵線的,我非常清楚攤商的辛苦,更能體會沒有生意的時候有多著急,之前在節目上訪問一位來自夜市的大姊,聽她說著說著,我忍不住就哭了,其實就是想到自己的媽媽以前工作也很辛苦。」這回跟著節目來到黃昏市場,周玉琴表示,最主要還是要關心蔬菜在市場內的真實價格,面對面採訪攤商現況,在節目進行中可以即時得到觀眾的反饋,這是在攝影棚內感受不到的。今日節目採雙現場的方式,由周玉琴在市場外掌控節目進行,王又正機動性地在市場內探訪攤商,兩位主持人都表示很樂意在主持節目之餘,抽空當起「叫賣哥、叫賣姊」,幫忙攤商拉抬生意。王又正表示,上週末曾到高雄著名的瑞豐夜市出外景,當地攤商非常熱情,提供許多免費的高雄美食給現場民眾一同享用,像是牛排、酥炸魷魚、珍珠奶茶什麼都有,熱鬧又澎湃。「我幫忙發號碼牌,也幫忙炸東西、裝袋,有民眾拿到我遞出去的美食,還說要餵我吃一口,讓我很不好意思,我就說不然我餵你好了。」當場還真的就拿起食物餵民眾吃,笑稱自己根本就是「餵食哥」。《大政治大爆卦》主張擺脫藍綠惡鬥、推動無色覺醒,堅持真道理性、真愛台灣,節目在YouTube平台上的官方頻道日前訂閱人數突破10萬人,獲頒「YouTube白銀創作者獎」(上圖)。王又正說:「真的非常榮幸、非常開心,這代表不只台灣的民眾,很多海外的觀眾也都會收看我們的節目,謝謝公司跟長官,給我們很大的發揮空間。」周玉琴則表示,平時節目LIVE播出時,她都會利用廣告時間看一下YouTube上的網友留言,「能及時掌握網友的反應,這對我們直播節目有很大的幫助。」想看《大政治大爆卦》更多精彩內容,記得每週一至週五14:00鎖定中天新聞52頻道收看。
- Dec 15 Sat 2018 04:19
謝淑薇入選年度好球票選 需要支持
(記者黃秀麗新北報導)新北市政府文化局所屬十三行博物館於每週二辦理樂齡日活動,每季推出配合季節、節慶及生態時序等適合長者的精采遊程,受到廣大民眾喜愛,更有樂齡朋友相約認識超過50年以上的高中同學們一起參加,退休後與好友共遊博物館及各類文史、生態行程,讓友誼更加濃厚,生活也充實豐盈。館方表示,透過多元、知性的樂齡活動,不僅讓銀髮族學習新事物開拓視野,落實活到老、玩到老以及學到老的理念,在與家人朋友踏青遊玩愉悅歡樂的氛圍下,更能增加家庭與人際間的互動,讓博物館的教育和社交休閒功能擴大至各年齡層。十三行博物館108年1月至3月樂齡一日遊推出「走春:八里好廟」行程,將由專人帶領走訪 「開臺天后宮」、「大眾爺廟」及「西龍巖寺」八里三大百年古剎,走春添喜氣!館內行程除了有全新特展「原典-臺灣原住民族歲時祭典特展」導覽之外,還有手作鎮館之寶人面陶罐造型黏土吊飾。活動時間為每週二上午9點半到下午3點(1/1元旦、2/5春節暫停辦理),參加對象為年滿60歲以上民眾及其親友,每場限額19名,60歲以上民眾及6歲以下兒童可享優惠價350元,一般民眾每人450元(原價700元),含DIY材料費、接駁車、餐費、保險等,採事先報名,電話預約(02)26191313分機600張小姐,完成繳費即報名成功。更多活動資訊請至十三行官網或粉絲專頁查詢。圖說:十三行樂齡行程成為資深北一女中校友們的另類同學會
- Dec 14 Fri 2018 23:40
易綱:堅持穩健中性貨幣政策
藝人狄鶯和孫鵬的兒子孫安佐,因為在美國涉嫌恐供,歷經9個月的關押與審判,剛返台隨即又因PO出十字弓照片,引來輿論批評。但製作人沈玉琳不但為他講話,還很看好他進演藝圈,說想簽下他。而且無獨有偶,命理師江柏樂同樣肯定,還說改個名會更發。荒繆大師沈玉琳自稱「中年網紅」,代言網紅直播大賽,但沒想到他最近對孫鵬、狄鶯的兒子孫安佐很有興趣,甚至傳出想簽他培養出道。藝人沈玉琳說:「爸爸媽媽都是戲精,不可能小孩子這方面會太差,那既有外型又有演技,進入演藝圈當然一定成功率非常高,是經紀人你會簽他嗎,我當然是覺得求之不得啊。」即使自己不能簽,但把孫安佐優勢講好講滿,搞不好真的把他送進演藝圈!就連孫安佐因在美國涉及非法持武、恐攻,最後遭到遣返,那怕外界撻伐,沈玉琳依舊幫忙說話。沈玉琳表示:「地檢署那樣的一個壓力,不要說小孩子啊,一般大人都不見得承受得了,連我們這樣的人,嘴角都會一直抖了。」不只沈玉琳欣賞,命理師江柏樂,更是孫安佐的「伯樂」,不只稱讚外型出色,還預言獨特個性有爆紅潛力。命理師江柏樂說:「孫安佐的特色就是我們講,一般來講比較沒有心機,比較坦白一點,就是比較白目一點,這種人比較容易在演藝圈能夠紅,看他剛回國就能馬上PO拿槍的照,一般人會做得出來嗎?沒有,所以他有話題啊。」江伯樂甚至建議孫安佐換名闖蕩演藝圈,星途會更順遂,即使當過製作人的沈玉琳和江柏樂都很看好孫安佐,但他真的中斷學業當藝人,觀眾真的買單嗎?(民視新聞/陳姵妡、莊柏驊 台北報導)
- Dec 14 Fri 2018 23:40
高爾夫》亞、澳、韓、中巡賽獎金王,直取歐巡賽資格
(記者黃秀麗新北報導)新北市教育局於7日於本市大觀國中辦理「新北市2018年兩岸創客教育論壇」,邀請兩岸創客領域業界代表及教育工作者共同研討交流創客教育,一覽產業脈動,讓新北創客能量再攀升。朱立倫市長表示,台灣早期經濟發展成果源自動手實作的自造者精神,新北市推動創客不遺餘力,從校園扎根帶動產業創新與轉型,透過此次產官學界共同研討的模式,讓新北創客能量再攀升,創客不只是口號,而是從教育現場、生活週遭乃至產業發展的具體實踐,達到「自造在新北」、「新北在自造」的城市風貌。本活動至今已連續辦理3屆,每每引起創客界的熱烈迴響,本屆再次由大觀國中規劃辦理第3屆兩岸創客論壇,以「ZERO to MAKER to MARKET」三個層次之創客精神進行研討,邀請本市板橋高中長期推動創客教育的顏椀君教師、MakerPRO創辦人歐敏銓、上海交大海外教育學院戴明朝主任及本市各級學校及創客領域重要推手們,透過論壇交流進行創客跨界及跨域對話,將創客能量從校園擴散至各個角落,並帶給社會重要的影響力。大觀國中為新北市創客、藝術及科技重要的教育據點,教育局整合9月正式成立的「大觀非營利幼兒園」,將校內原有創客資源向下延伸至幼兒園階段,深化及延伸創客教育,共享教育資源。(自立晚報2018/12/7)圖說:朱立倫市長與參與論壇貴賓合影
- Dec 14 Fri 2018 23:39
【Yahoo論壇/李志強】美中貿易戰下人民幣匯率的走向及影響
大專棒球聯賽公開組一級預賽最後一天,輔仁大學對上台灣體大,台體王牌江國豪完投9局,不過在8上被輔大黃柏豪敲出扳平比數的2分砲,終場雙方以2比2握手言和。 賽前確定以分組第2的台體,依舊按照計劃推出王牌江國豪先發,輔大則是推出大三劉家宏掛帥先發。1局上輔大就率先有攻勢,開路先鋒劉佳樂左外野一壘安打、第二棒潘飛游擊滾地型成野選跑者都安全上壘,不過第三棒劉鎰嘉投手正面滾地遭策動雙殺,下一棒黃柏豪遭到觸身球保送,潘柏全在選到四壞保送擠成滿壘,不過吳振瞱三壘滾地遭刺殺輔大無功而返。 2局下輪到台體展開攻勢,兩人出局後林澤彬、葉仲益接連敲出中外野一壘安打,但下一棒王膺鵬敲出中外野飛球遭接殺同樣無功而返。3局下,台體再度發動攻勢,開路先鋒宗秉毅打穿游擊防線一壘安打,下一棒內野滾地遭刺殺不過游擊發生失誤跑者上到三壘,洪瑋漢選到四壞保送,第四棒林郁祐送出左外野二壘安打帶有2分打點先馳得點。台體在江國豪的投球下一直握有2分領先,不過在8局上,開局首位打者劉鎰嘉先敲出左外野一壘安打,下一棒黃柏豪逮到一顆失投的變速球一棒將小白球送出中外野大牆將比數追平。8局下,台體也有獲得2個四死以及1支安打不過沒有拿下超前分,最終就在9局下一人出局一壘有跑者的情況下,宗秉毅敲出中外野扎實飛球遭接殺跑者回壘不及遭雙殺。兩隊也以2比2握手言和。 江國豪總計用了114球完投9局,被敲出8支安打其中包含一發2分砲,無緣拿下預賽的第2場勝投。為輔大敲出追平2分砲的黃柏豪則是連2場開轟,預賽出現3轟為暫居賽會全壘打王。預賽結束後台體以5勝1敗1和名列分組第2晉級複賽,輔大則是以3勝2敗2和屈居分組第5,將並列本屆賽會第9名。
- Dec 14 Fri 2018 19:10
上千元篩檢、健檢政府買單 符合資格者就免費
工商時報【曾麗芳╱台中報導】台中飯店、餐飲業跨業結盟成風潮!其中,「古典玫瑰園」連鎖集團攜手誠品生活、在台中港三井OUTLET打造該集團在全台第一家可以看海景、創新型態的「ROSE HOUSE CAFE」海景咖啡館;亞緻大飯店首度與「資生堂國際櫃」攜手合作,推出聯名下午茶套餐;而日月千禧酒店推「閨蜜之旅住房案」,獨家搭贈「植村秀」旅行組與「輕井澤」舒壓足部按摩券。古典玫瑰園總經理倪中慧表示,誠品生活台中三井店與古典玫瑰園集團全台首發的新型態品牌「ROSE HOUSE CAFE」,可觀海享用精品莊園咖啡,還能品嚐「特厚三層舒芙蕾鬆餅」,採用北海道鑽石低筋麵粉、十勝奶霜、沖繩及鹿兒島的上白糖、京都的宇治抹茶粉,讓民眾品嚐到日本直送的美味。該咖啡館自營運以來、消費者蜂擁而至,靠窗的座位經常一位難求。此外,台中亞緻大飯店46樓頂餐廳首度與資生堂國際櫃攜手合作,自12月起至明年2/28推出「Dazzling Holiday繽紛花漾、閃耀節慶」聯名下午茶。主廚以繽紛花卉及歡樂節慶為主題發想,將資生堂明星商品-紅妍肌活露N中紫蘇、玫瑰、蓮花、銀杏葉及野百里香等成分,巧妙揉入聯名甜點、鹹點中,精心打造聯名下午茶菜單。不僅如此,活動期間,資生堂國際櫃同步推出繁花限定包裝活動,與日本新興藝術家Ribbonesia跨界合作,藉由無拘無束的緞帶設計,將經典保養及彩妝商品重新包裝,顛覆一般人對美麗的想像。推出以來,頗受女性消費者的青睞!無獨有偶,日月千禧酒店即日起至明年3/31推出「閨蜜之旅住房專案」,日月客房下殺4.8折,周日至周五住房價8,799元、周六及國定例假日住房價9,799元,內含饗樂全日餐廳百匯自助早餐2客;行政客房住房價下殺約4.5折起,內含行政俱樂部早餐2客及Hermes愛馬仕沐浴備品,且獨家搭贈植村秀旅行組╱2組,旅覓酒吧下午茶╱2組,輕井澤舒壓足底按摩券60分鐘╱2張。
- Dec 14 Fri 2018 19:10
英超》曼城0-2輸切爾西聯賽首敗 榜首位置拱手讓出
生活中心/綜合報導韓國瑜上任高雄市長倒數計時,而他今(13)日晚間也在自己的臉書上直播分享了自己在北農時期的點點滴滴。▲準高雄市長韓國瑜晚間直播暢聊。(圖/翻攝自韓國瑜臉書)首先他也感謝北農在他失業時給了他一個能夠證明自己的機會。而北農生涯中最感謝的是農民朋友,沒有農民朋友就不會有好吃的蔬菜。其次,他也特別感謝北農所有的拍賣員,沒有他們的努力,農民朋友的心血將無法順利拍賣出去。另外,在被問到近日與菲律賓及以色列大使的對話內容時,韓國瑜表示「兩國大使感覺高雄有欣欣向榮、非常有搞頭的感覺」。菲律賓希望在農業、青創及教育方面能有合作的契機。而以色列方面希望未來在水資源、垃圾、教育、RD等能與高雄合作,更邀請韓市長明年5月拜訪以色列。韓國瑜更加碼透露,阿拉伯聯合大公國與新加波等國家的大使都將計劃要來高雄,因為他們認為高雄未來會有很大的發展潛力。最後小編詢問了韓國瑜就職將近會緊張嗎?韓國瑜表示「選上後其實非常平靜,高雄市民膽子很大,敢把票投給韓國瑜,這代表的是一份期待,期待韓國瑜能把高雄市長做好。」他也認為自己已做好心理準備,蓄勢待發,希望280萬的高雄市民可以做自己的後盾,韓國瑜也承諾:我一定會大幹一場,沒有私心,全力以赴,共創更亮麗、燦爛的未來!更多三立新聞網報導韓國瑜要留教官在校園 網酸:原來這樣會發大財啊!婉拒朱學恒雞排約 陳其邁大氣回應:歡迎來喝咖啡韓國瑜深夜直播10萬人搶看 報喜「已有10家企業投資」高雄多久會被看破手腳? 網酸:大概空轉一年半!
- Dec 14 Fri 2018 19:09
梅伊淪風中殘燭 英國脫歐走向一次看
TVBS戲劇《初戀的情人》一集比一集精彩,謝祖武失智症發作,讓不少觀眾看了鼻酸。不過近期的收視高點,常落在小情侶方家豪 (溫哲軒飾) 及江曉薇 (王上菲飾) 的互動上,最新一集王上菲家裡遭小偷,溫哲軒上演英雄救美還捨身「陪睡」,豈料卻被女方連呼4巴掌,他笑說被打到開始懷疑人生。溫哲軒從《超級偶像8》發跡,10年來陸續參與多部戲劇,這次在《初戀的情人》角色個性,原本只想吃喝玩樂交女友,但遭逢家庭變故後開始有所成長,格外受到觀眾矚目。劇中他的女友家遭小偷入侵,溫哲軒發現後立刻追上前與小偷正面交鋒,兩人當場扭打成一團,場面混亂。對於此次演出「英雄救美」,溫哲軒說對招時如何控制力道是門學問,「畢竟不能演得太假,我得用實力,好在之前在大陸拍過一部武打片,所以當天拍攝沒有太大問題。」劇中他為了安撫女友,留在對方家中陪睡過夜,想不到醒來竟被呼巴掌,拍攝時溫哲軒受了不少苦,「我印象中應該是拍了有4次,因為王上菲怕把我給打殘了,一直不敢用力,導演看了就不滿意。」王上菲太過心軟,導致巴掌戲NG不斷,溫哲軒被打到後來受不了,乾脆對著女方說:「我寧願妳一次就過,因為妳分段打,打到我都懷疑人生了!」王上菲這才敢放心用力打。溫哲軒透露自己跟王上菲在劇中的相處模式,就像跟真實女友相處一樣自然,他笑說:「因為我比較疼另一半,脾氣也是我比較好,會忍讓對方,所以造就對方變成野蠻女友的性格。」現實中溫哲軒沒有替女友擊退壞人的經驗,「我交過的女友,沒遇到危險過。」他反倒曾在街頭救過路人,「有次大半夜看到一個醉醺醺的女孩睡在門口,擔心地問她家在哪,畢竟這麼晚了一個女孩躺在街上很危險。」他當下好人做到底,送對方進到家門,確認一切都安全後才離開,展現紳士風度。TVBS歡樂台42頻道《初戀的情人》每晚8點45分播出,深受大批觀眾喜愛,自12/23起,每週日晚間8點將推出「初戀周末版」,每次一口氣重播兩集,讓觀眾有機會再次隨著好戲回味初戀的美好,一掃收假前的憂鬱情緒。